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今日立冬,您做好迎接冬天的准备了

作者: 发布于:2017/11/7 9:26:07 点击量: 来源:www.xingbangjieneng.com

 “黄花独带露,红叶已随风。”今日13时38分迎来“立冬”节气。天气一天天变冷,济南兴邦节能设备有限公司提醒您注意防寒保暖,同时保健专家也提示我们要注意避寒藏暖、早卧晚起、均衡饮食。

  立冬后,就意味着冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但中国民间却有立冬补冬的习俗。在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用,例如可以适当吃些羊肉、鹌鹑和海参、海带、紫菜、动物肝脏、胡萝卜、芝麻、葵花子等食物来抵御即将到来的寒冬,还有一种食物也是这天人们必吃的----饺子,因为立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃哟!

     再次提醒大家寒冬将至,珍重加衣

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